‘삐끗했다, 삐었다’라고 말하는 증상으로 관절을 지지해주는인대가 외부 충격 등에 의해 늘어나거나 찢어지거나 근육이 충격에 의해 늘어지거나 찢어진 경우를 말합니다.
염좌가 발생하면 즉시 통증이 생기고 부어 오르며 멍이 발생하기도 하였습니다. 1~2개월정도 이내에 좋아지는 경우가 대부분이지만 제대로 치료가 이루어지지 않으면 해당 부위가 낫지 않고 만성화로 이어질 수 있습니다.
요추염좌
무거운 물건을 들다가 허리를 갑자기 뒤틀었을 경우 허리를 삐끗한 경우가 있습니다
이때 요추부위의 뼈와 뼈를 이어주는 섬유조직인 인대가 손상되어 통증이 생기는 질환을 말합니다. 인대만 손상되었기 보다는 인대의 손상과 함께 근육의 비정상적 수축으로 인해 허리통증이 발생합니다.
증상
허리통증이 주 증상이지만 엉덩이, 허벅지까지 통증이 발생하여 걷는 것도 힘들 때가 있습니다.
증상이 심한 경우 근육이 강직되고 통증으로 인해 움직이기 힘듭니다.
통증이 사라졌다가 다시 반복됩니다.
발목염좌
발목이 심하게 접질렸거나 꼬였을 때발목관절을 지탱하는 인대의 손상을 입어 발생하는 질환입니다.
약 90%는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리게 됩니다.. 초기에 치료를 제대로 받지 않으면 인대가 느슨한 위치에서 아물고 반복적으로 산상을 받게 됩니다. 이로 인해 발목 관절의 연골도 손상될 수 있습니다.
증상
손상된 부위에 따라 압통과 부종이 있습니다.
체중을 싣고 서기 힘듭니다.
손목염좌
손이 바깥쪽으로 된 상태에서 넘어지거나 손목을 많이 사용하는 운동을 할 때, 무거운 운동을 들 때 발생할 수 있습니다.
증상
손목의 통증과 부종이 있습니다.
손목을 움직이기 힘듭니다.
해당 부위가 붓고 빨개지며 통증이 발생합니다.
해당 부위를 누르면 압통이 있습니다.
피부 안쪽의 출혈로 멍이 발생합니다.
운동성, 무게지탱 능력이 감소할 수 있습니다.
근육에 깊고 쑤시는 통증이 있습니다.
스트레칭을 할 때나 피로가 쌓이면 통증이 심해집니다.
근육이 뻑뻑하고 움직임이 힘듭니다.
통증이 발생하는 곳을 눌러보면 통증이 있고 근육을 당겨 수축할 때 통증은 배가 됩니다.
우울감이나 불면증을 겪습니다.
오한이 갑자기 찾아오면서 닭살이 돋기도 합니다.
